Päiväkirja - Стелла М, 21 heinä 22

2 дкд
67 kg Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.    Vielä jäljellä: 3,5 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 21 heinäkuuta 2022:
1654 kcal Rasva: 42,45g | Prot: 109,61g | Hh: 205,73g.   Aamiainen: KDV Карамель со Вкусом Мяты, Простоквашино Сметана 10%, Картошка Вареная, Магнит Яйцо Варёное , Каждый День Тунец Макрелевый , XXL Power Protein Bar Cocos, Семейка Озби Печенье с Изюмом, Пиканта Фасоль Печеная в Томатном Соусе, Макфа Вермишель. lisää...
Painonpudotus 0,2 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Стелла М


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.