Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1186 kcal
|
Rasva: 96,30g | Prot: 70,08g | Hh: 7,54g.
Aamiainen: Nescafe Sade, Lipton Kiraz Sapı Çayı, Haşlanmış Yumurta. Lounas: Nescafe Sade, Çerezya Tuzlu Fıstık. Päivällinen: Yer Fıstığı, Kuzu Eti. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - invisible guest
|