Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
99,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2465 kcal
|
Rasva: 72,82g | Prot: 102,56g | Hh: 339,83g.
Lounas: Prêt à Manger Salade de Fruits, Panzani Serpentini, Knorr Sauce aux Champignons à la Crème Fraîche, Escalope de Poulet, Carottes, Marque Repère Taboulé , Mayonnaise, Oeuf. Päivällinen: Barilla Sauce Basilico, Nectarines, Abricots, Parmesan (Râpé), Herta Cervelas, Barilla Basilico , Carrefour Riz Complet. Välipalat/Muut: Nestlé Nat Ourson Miel. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|