Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
108,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 41,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1384 kcal
|
Rasva: 108,08g | Prot: 58,00g | Hh: 48,94g.
Lounas: Olivenöl, Schlagsahne, Harter Parmesan, Knoblauch, Rote Zwiebeln, Kirschtomaten, Edeka Blattspinat TK, Gut & Günstig Wildlachs . Päivällinen: Aldi Bio Schlagsahne, Erdbeeren. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|