Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,8 kg.
Vielä jäljellä: 82,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2037 kcal
|
Rasva: 145,95g | Prot: 106,10g | Hh: 74,75g.
Aamiainen: Café Expresso, Casino Jus de Pomme, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). Lounas: Saucisse de Porc Italien, Lidl Haut de Cuisse de Poulet. Päivällinen: Champignons, Yetigel Yeti Sorbet, Magnum Almond, Charal Steak Haché 15%. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|