Päiväkirja - damayanti85, 22 heinä 22

sarapan 102 kalori ..labu kuning 120grm & telur rebus 47 gram

Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2022:
1476 kcal Rasva: 59,86g | Prot: 54,41g | Hh: 182,15g.   Aamiainen: Telur Rebus, Labu Kuning. Lounas: Sasa Santan Kelapa, Labu Kuning, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Telur Rebus, Nasi Putih. Päivällinen: Mie Sedaap Ayam Krispi, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Kerupuk Makanan Ringan, Mr. Bread Roti Manis Kasur Isi Cokelat. lisää...

18 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
labu kuning di rebus atau kukus? 
21 heinä 22 jäseneltä: ihdanissa
Dikukus  
22 heinä 22 jäseneltä: damayanti85

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - damayanti85


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.