|
Вчера был в рационе КЕТО -ТОРТ . Немного боялась что он выбьет меня из кетоза. Сегодня результат полосок кетоглюк обрадовал . Кетоз даже увеличился по количеству кетонов . Кето-тортик никак не навредил мне. Значит рецепт отличный.
|
559 kcal
|
Rasva: 46,71g | Prot: 29,17g | Hh: 6,43g.
Aamiainen: Останкино Свинина Мадера, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански, Простоквашино Творог 9%, Alpro Миндальное Молоко, Кофе (Растворимое), Каждый День Семга Слабосоленая Ломтики. Lounas: Останкино Сосиски Филейные. lisää...
|
|
1143 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 5 tuntia ja 22 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia ja 1 minuutti, Apple Health - 15 tuntia ja 37 minuuttia. lisää...
|
|
 Kommentit
👋привет.поделитесь рецептом
21 heinä 22 jäseneltä: Лёля1984
|
Смотрите в моей ленте за вчерашний день. Я его выкладывала в комментариях
22 heinä 22 jäseneltä: KALINKA33
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - KALINKA33
|