Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
130,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,8 kg.
Vielä jäljellä: 30,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1112 kcal
|
Rasva: 51,57g | Prot: 57,57g | Hh: 107,68g.
Lounas: Heinz Curry Mango Sauce, Eisbergsalat, Aldi Hähnchenbrustfiletstücke Mexiko. Päivällinen: Gebrannte Mandeln, Fischer Stolz Flammlachs, Gewürzgurken, REWE Zartbitter Kuvertüre, Ananas. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dauerbaustelle
|