|
|
771 kcal
|
Rasva: 38,42g | Prot: 30,91g | Hh: 73,94g.
Aamiainen: Добрый Томатный Сок без Сахара , Агуша Творог Клубника-Банан-Мелисса , Nescafe Gold Barista, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Базилик Чеснок Томат. Lounas: Лето Подсолнечное Масло, Оладьи, Молочная Станция Сгущенка Вареная с Сахаром. Päivällinen: Клубника, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный Талицкий. Välipalat/Muut: Кофе. lisää...
|
|
1212 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 3 tuntia ja 5 minuuttia, Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 55 minuuttia, Lepo - 13 tuntia, Nukkuminen - 7 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|