Päiväkirja - Daysinha❣️, 22 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 22 heinäkuuta 2022:
1254 kcal Rasva: 71,30g | Prot: 76,21g | Hh: 79,18g.   Aamiainen: Queijo Coalho, Vitamina de Abacate, Goma de Tapioca, Ovo. Lounas: Cebolas, Sementes Chia Secas, Pepino (Descascado), Gomes da Costa Azeite de Oliva Extra Virgem, Vagem Cozida, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Cenouras Cozidas, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne Moída Refogada, Lentilhas Cozidas, Arroz Integral. Päivällinen: Repolho Refogado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). lisää...

16 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Daysinha❣️


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.