Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 heinäkuuta 2022
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 27 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1447 kcal
|
Rasva: 42,44g | Prot: 59,34g | Hh: 202,67g.
Aamiainen: Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Päivällinen: Arcor Bala Butter Toffes, Maguary Suco de Caju, Feijão Preto Cozido, Hellmann's Maionese, Spoleto Cenoura, Repolho, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Välipalat/Muut: Guaravita Guaravita, Fofura Salgadinho Sabor Churrasco, Peccin Trento Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rogue Corpse
|