Päiväkirja - 兔猻28號, 23 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
2216 kcal Rasva: 67,59g | Prot: 77,45g | Hh: 321,18g.   Aamiainen: 伊利 小布丁, 甜玉米(生重), 木耳, 香菇, 胡萝卜(生重,老), 雞蛋, 后谷 黑咖啡, 全麦卷饼. Lounas: 金龙鱼 食用植物调和油, 王致和 料酒, 零食趣 即食鸡胸肉肠(什锦味), 紫薯(生重), 雞胸肉, 胡萝卜(生重,老), 绿栗南瓜. Päivällinen: 世纪光成 芋泥饼, 世纪光成 芋泥饼. Välipalat/Muut: 艾尔米卡牌面包饼干经典黑麦小麦混合, 良品铺子 芒果干, 伊利 小布丁, 绿栗南瓜, 桂格麦片(Quaker) 燕麥片, 伊利牛奶 纯牛奶, 碱化可可粉, 冰泉 纯豆浆粉. lisää...


Kommentit 
香菇,玉米,胡蘿蔔,木耳,雞蛋餡,黑麥卷餅 
22 heinä 22 jäseneltä: 兔猻28號

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - 兔猻28號


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.