Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 06 helmikuuta 2015
|
86 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1915 kcal
|
Rasva: 64,85g | Prot: 93,24g | Hh: 236,56g.
Aamiainen: Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Aldi Trauben-Nuss-Müsli, Braeburn Äpfeln. Lounas: Bofrost Rotbarschfilet, Kartoffelecken, Kartoffeln. Päivällinen: Asia Spezialitäten Süß-Sauer Sauce, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Aldi Gouda Jung, Milfina Kräuter Quark (Fettreduziert), Cucina Brotspezialitäten nach Italienischer Art Tomate. Välipalat/Muut: Choco Bistro Milch Kuchenriegel. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|