Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 heinäkuuta 2022
|
57 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
824 kcal
|
Rasva: 38,95g | Prot: 83,04g | Hh: 24,69g.
Aamiainen: Cream Cheese Spread, Lower Carb Bread . Lounas: Beerenberg Creamy Parmesan Caesar Dressing , Rocket, Coles Roast Chicken. Päivällinen: Raw Prawns, Cherry Tomatoes, Garlic . Välipalat/Muut: Atkins Endulge Chocolate Break . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|