|
Recomecei ontem a praticar corridas após dias sem correr ou caminhar. Estava apenas focada em danças e peso. Ontem corri por 5 hrs dividida em 3 vezes. Hoje corri por quase 3hrs e caminhada. Amanhã tentarei não praticar nada o que será díficil lidar.
|
766 kcal
|
Rasva: 21,25g | Prot: 47,22g | Hh: 98,68g.
Aamiainen: Açúcar, Biscoito Amanteigado Goiabinha, Livre D Flocos de Milho, Ovo, Naturovos Albumina. Päivällinen: Hershey's Chocolate Branco, Naturovos Albumina, Abóbora Moranga, Mamão Papaia. Välipalat/Muut: Queijo Mozzarella, Sadia Peito de Peru, Pão Francês. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Junicornio_
|