Päiväkirja - dinan7, 23 heinä 22

1st time💪🏻

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
1507 kcal Rasva: 46,29g | Prot: 100,63g | Hh: 168,67g.   Aamiainen: Natlab Soy Protein Isolate Vanilla, Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). Lounas: Tempe Orek, Tahu Goreng, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Päivällinen: Minyak Wijen, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Mama Suka Rumput Laut Kering Panggang (Nori) Pedas, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Pop Ice Pop Ice, Sari Roti Roti Tawar (1), Monde Egg Roll Chocolate, Kongbap Chia Seed & Quinoa. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - dinan7


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.