Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
60,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 17,8 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2007 kcal
|
Rasva: 97,41g | Prot: 118,76g | Hh: 171,20g.
Aamiainen: Приготовленный Яичный Белок, Золотая Пашня Геркулес, Groser Паста Арахисовая без Сахара. Lounas: Миндаль Миндаль, Макароны Отварные, Говяжий Фарш. Päivällinen: Бабкины Семечки Семечки, Юбилейное Печенье Традиционное , Rocky Mountain Маршмеллоу, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Перекресток Крылья Куриные Гриль. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Викуля@))
|