Päiväkirja - DR_PreventFit, 23 heinä 22

Какого фига…😅я не специально
66,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.    Vielä jäljellä: 4,2 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 23 heinäkuuta 2022:
2019 kcal Rasva: 110,87g | Prot: 66,92g | Hh: 193,26g.   Aamiainen: Забыли Сахар Пирожное «Ананас-Киви-Клубника», Цезарь Салат, Старая Станица Шея Запеченная, Крыжовник, Bon Giorno Чипсы Сыр Дорблю , Тройка Сыр, Нектарин, King Манго Сушёное без Сахара, Цех 85 Пирог с Вишней, Арбуз. lisää...
2530 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,1 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - DR_PreventFit


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.