Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 23 heinäkuuta 2022
|
96 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 16 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
878 kcal
|
Rasva: 31,16g | Prot: 71,52g | Hh: 75,42g.
Aamiainen: Leche Descremada, Rebanadas de Jamón, La Villita Queso Amarillo, Bimbo Pan Integral . Lounas: Pepino (Pelado), Bistec de Res, Tortillas de Maíz. Välipalat/Muut: Empanada de Cajeta, La Michoacana Paleta de Nuez. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - ximedabriiii
|