Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
57,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 7,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1130 kcal
|
Rasva: 39,80g | Prot: 40,07g | Hh: 161,85g.
Aamiainen: Знаток Соус по-Грузински Томатный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Гречка Отварная. Lounas: Увелка Доброе Утро Овсяная Каша с Яблоком и Клюквой, Вамин Сыр Деревенский, Гречка Отварная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - _Ade_lina_
|