Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 24 heinäkuuta 2022
|
107,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 40,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1117 kcal
|
Rasva: 43,06g | Prot: 44,45g | Hh: 131,88g.
Lounas: Purland Roastbeef/Rumpsteak, Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed, Aldi Milch 3,8%. Päivällinen: Ei, Knoblauch, GutBio Körniger Frischkäse, Salatgurke, Weißes Weizenmehl (Allzweck), Zucker. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|