Päiväkirja - takikomi gohan, 24 heinä 22

60 Days WO Challenge [Day 60/60]
Minggu, 24 Juli 2022
Yes...!!! 60 Days Challenge COMPLETE !!! 😤😤🤣🤣
Treadmill Run 🏃‍♂️
TB167 BB78.35 BMI28 Obese I
- Mi Watch -

Näytä dieettikalenteri, 24 heinäkuuta 2022:
905 kcal Rasva: 26,72g | Prot: 31,79g | Hh: 136,41g.   Lounas: Semangka. Päivällinen: Sambal Goreng, ABC Sambal Asli ABC, Sambal Ebi Vegetarian, Nasi Putih, Telur Rebus. Välipalat/Muut: Krispy Kreme Glazed Chocolate Cake. lisää...
2978 kcal Harjoitus: Kävely (reipas) - 6.5 km/h - 3 tuntia ja 30 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 6 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 24 minuuttia. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
mantap 
24 heinä 22 jäseneltä: annisaisna08
@Annisa Semangat kak... 😤 otw body goal... 😁👍 
24 heinä 22 jäseneltä: takikomi gohan

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - takikomi gohan


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.