Päiväkirja - 🍯 Viktor🍯, 24 heinä 22

Lady ich kann diesen anblick keinem antun☝️😂😂😂. Ich geh ungern ins Freibad ,wenn dann see oder so finde besser. Aber heute kannst nicht mal vor die Tür gehen. Man verbrennt🥵🥵🥵 

63 Squads, nun flattern die Beine 😅😆 

Durch die Mitte schwimmen ist immer gut😂😂😂😂😂😂🙈🙈🙈🙈 

Zählt im Entengang über den Rasen und Laub von Hand einsammeln auch 😅 Ich hoffe doch.... anstrengend ist es jedenfalls schon. 💪🤗💚 

Entengang😳😳😳oje ich spūre jetzt schon die Beine💪💪💪💪 

😂😂🙈🙈🫢🫢🫢 

war joggen, jetzt noch bisschen Bauch und Po und bisschen Dehnen, dann wars das für heut 

💪💪💪💪find ich super. Sportler am Sonntag  

Wir wollen doch alle schick aussehen also auch Sport am Sonntag 😁😁💪💪💪 

200 Squads hinter mir..10min Schwer-Hullern... Bin jetzt kurz in die Plank..10x Knie hochgezogen..geht gut😌.. dann gibts noch eine Plank- Herausforderung abends und weitere 100 Kniebeugen..hoffe mein Verbrenner brummt friedlich vor sich hin....... 

Ok veggie 😊😊😊gut💪💪machst Challenge von gestern ? 

Dann stellst du mir deine heutige auf☝️💪💪💪 

Plank 

Challenge von gestern? Du meinst Deine 7 min?🤪 ob ich das schaffe...weiß ich nicht.. 

7.10 min☝️😂😂😂 

Muss kalt duschen davor...😅😅 33° hier... Apropo duschen... Wie oft hören Dich Deine Nachbarn? Das war doch Deine Aufgabe 😅😅 

Mich gar nicht ich liebe kālte. Gehe auch im winter im shirt Einkaufen😂😂😂😂😂 

😳okkay... 

Wollte Dich herausfordern..stattdessen ein Geschenktes Challenge 😂😂 

Welche Herausforderung?