|
😔
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,9 kg.
Vielä jäljellä: 31 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1486 kcal
|
Rasva: 36,77g | Prot: 52,36g | Hh: 231,68g.
Aamiainen: Milchkaffee. Lounas: Lidl Plattpfirsich, Aldi Hähnchenbrustfilet, Traubensaft, Gurke (mit Schale), Lidl Plattpfirsich, Delikato Remoulade, Korn Mühle Roggen Knäcke. Päivällinen: Rauch Cranberry Saft, Rauch Cranberry Saft, Cucina Passata Rustica Basilikum, Combino Spaghetti (Gekocht), Hofburger Mozzarella. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|