Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
73,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,9 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1343 kcal
|
Rasva: 69,65g | Prot: 38,63g | Hh: 141,30g.
Aamiainen: Лента Сливки 10%, Кофе, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сливочное Масло, Pit Product Колбаса Сливочная, Экомилк Сыр Творожный, Край Каравай Хлеб Тостовый. Lounas: Подлива, Макароны Отварные. Välipalat/Muut: Petra Торт Восточная Сказка. lisää...
|
Painonpudotus 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|