Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
86,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 21,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1532 kcal
|
Rasva: 90,10g | Prot: 67,43g | Hh: 116,57g.
Aamiainen: Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, ВкусВилл Айран 1,8%, Магнит Хек Жареный с Луком. Lounas: Вареное Яйцо, Fit&Sweet Корж Бисквитный, ВкусВилл Вареники с Картошкой и Грибами, Пятерочка Яблоко Красное , Малиновое Варенье, Кофе с Молоком и Сахаром. Päivällinen: Жареный Картофель, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Санта Бремор Масло Икорное, Щедрые Хлебцы Ржаные, ВкусВилл Айран 1,8%. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Дианочка1992
|