Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
112 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,1 kg.
Vielä jäljellä: 22,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
818 kcal
|
Rasva: 34,60g | Prot: 59,06g | Hh: 66,52g.
Aamiainen: Кофе, Wegmans English Muffin, Жареное Яйцо, Il Villaggio Mozzarella, Семга Слабосоленая. Lounas: Рыба с Овощами. Päivällinen: Печеные Овощи. lisää...
|
Painonpudotus 1,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nata-vivid45
|