Päiväkirja - сашкааааааааааа, 25 heinä 22

пицца на лаваше, вся 208кк
за кадром еще торт на 214кк, кола зеро и чашка кофе с молоком

Näytä dieettikalenteri, 25 heinäkuuta 2022:
1024 kcal Rasva: 36,71g | Prot: 63,90g | Hh: 109,01g.   Aamiainen: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Творог 9%. Lounas: Hi Кокосовое Молоко, Агрокомплекс Шарики со Вкусом Шоколада, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Медоборы Торт Ай-Петри, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Помидоры, Семилукская Трапеза Кетчуп Сладкий, 100 Тонн Сыр Лёгкий 9%, Куриное Филе Жареное без Масла, Дзержинскхлеб Лаваш Армянский Бездрожжевой. Päivällinen: Фунчоза с овощами, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. lisää...
1574 kcal Harjoitus: Vaellus - 1 tunti, Istuminen - 6 tuntia, Lepo - 9 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - сашкааааааааааа


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.