Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 25 heinäkuuta 2022
|
83,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 16,91g | Prot: 48,62g | Hh: 203,30g.
Lounas: Arroz Blanco Cocido, Bistec de Res, Papa Cocida. Päivällinen: Huevo Frito, Quicksy Harina de Maíz Blanca Precocida. Välipalat/Muut: Noel Galletas Saltin. lisää...
|
Painonnousu 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Guillecv91
|