Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 07 helmikuuta 2015
|
70,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3074 kcal
|
Rasva: 156,57g | Prot: 133,03g | Hh: 291,16g.
Aamiainen: La Serenísima Queso Cremon, Pehuamar Maní Salado, Cindor Chocolatada (200ml). Lounas: SanCor Flan Casero con Dulce de Leche, Granja Iris Salchichas, Danubio Arroz Correntino Extra Real Largo Fino, La Serenísima Queso Cremon, La Serenísima Manteca. Päivällinen: Banano, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Palta Hass. Välipalat/Muut: Pehuamar Maní Salado. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|