|
Тешу себя коллажами) Диета эта диета😩На утро сварила рис с опилками(клетчаткой),изюмом,ванилином и чутка молока.Ну и подсластитель,куда без него.На обедоужин грудка,чуть риса и бульон роллтон.И всё😩1.08 старшему сыну 11лет,будет читмилищееееее)))
|
2060 kcal
|
Rasva: 23,20g | Prot: 182,27g | Hh: 274,34g.
Aamiainen: Изюм, Домик в деревне Молоко 3,2%, Националь Рис Краснодарский. Lounas: Националь Рис Краснодарский, Maggi Кубик, Куриное Филе. Päivällinen: Якобс Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Välipalat/Muut: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой . lisää...
|
|
 Kommentit
25 heinä 22 jäseneltä: TomLong
|
25 heinä 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Почему тешите то, результат ого-го, 🔥!!!
29 heinä 22 jäseneltä: Худейка оп
|
Худейка оп, Да кажется, таааак долго все.... Капец. Спасибо🥰🤗🤗🤗
29 heinä 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
Елена совсем сухая и мышечная стала! Супер красотка!
29 heinä 22 jäseneltä: zukerok
|
zukerok, Да ещё не совсем сухая, но уже лучше, да) Го́лодно правда...настроение 💩, но оно того сто́ит💪🏽😎
30 heinä 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
30 heinä 22 jäseneltä: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elena.kurzina
|