Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1084 kcal
|
Rasva: 26,76g | Prot: 27,01g | Hh: 180,94g.
Aamiainen: Nasi Kuning. Lounas: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), BonCabe Makaroni Krispi Keju Pedas, Quaker Instant Oatmeal. Päivällinen: Udang Goreng, Nasi Putih, GaGa Mie Gaga 100 Extra Pedas Goreng Jalapeno. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nurulllllllllllllll
|