Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1165 kcal
|
Rasva: 47,15g | Prot: 54,68g | Hh: 124,01g.
Aamiainen: Магнит Яблоко Гренни Смит. Lounas: Чистая Линия Мороженое Пломбир ВАНИЛЬНЫЙ в Вафельном Стаканчике , Каждый День Икра из Баклажанов, Вареное Яйцо. Päivällinen: Помидоры, Нут (Вареный), Ашан Горох Варёный, Капуста, Дома Куриный Бульон из Грудки. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|