Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 26 heinäkuuta 2022
|
53,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21 kg.
Vielä jäljellä: 4,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1527 kcal
|
Rasva: 54,68g | Prot: 75,61g | Hh: 189,71g.
Aamiainen: Банановые Вафли, Виноград, Белый Хлеб, President Сыр Бри. Lounas: Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Сметана 20%, Сто Пудов Рисовая Мука, Cheese Boss Моцарелла, Яйцо, Творог 5%, Картофель Сырой Очищенный. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Cheese Boss Моцарелла, Яйцо, Сто Пудов Рисовая Мука, Творог 5%. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natishka_tk
|