Päiväkirja - ErinA120, 29 kesä 09

I've been on point for a week now. I used a couple of weeklies, but that it. I was even good at the wedding, no roll and no cake. I just need to make sure that I go shopping tonight to get good food to eat. I don't think that I have been eating enough for breakfast, so I am having a 5 pt breakfast today. Today I have 24 points, so that still leaves me plenty for the rest of the day.

Näytä dieettikalenteri, 29 kesäkuuta 2009:
1443 kcal Rasva: 18,11g | Prot: 47,18g | Hh: 279,78g.   Aamiainen: Low fat strawberry yogurt. Lounas: Diet Cherry Coke, Laughing cow, Baked lays, Ketchup, FF hot dog. Päivällinen: english cucumber, Smart taste pasta. Välipalat/Muut: Welch's Fruit Snacks, Healthy Choice fudge, Goldfish, FF Hot Chocolate. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - ErinA120


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.