7-8: 225 10: 350 - Snack 12: 200 3-4: 350 - Snack 6-7: 375
|
2588 kcal
|
Rasva: 101,15g | Prot: 107,96g | Hh: 316,14g.
Aamiainen: almonds, spinach, on the go focus. Lounas: diet sun drop. Päivällinen: French Fried Potatoes (As Purchased, Salt Added, Frozen), Milk (Nonfat), Corn on the Cob Ears, Great Northern Beans. Välipalat/Muut: kettle potato chips, skim milk, nilla wafers, cheeze it, low fat bran muffin, diet sun drop, almonds, peanuts, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), water, spinach, brocolli, Luck's Mixed Beans - Pinto & Gr Northern, Classic Mild Cheddar Shredded Cheese, almonds. lisää...
|
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|