Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1089 kcal
|
Rasva: 41,32g | Prot: 75,45g | Hh: 102,77g.
Aamiainen: Черная Смородина, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Лепешка Гречневая, Магнит Банан, Русский продукт Геркулес Деревенский, Кофе (из Молотых Зерен). Lounas: Mentos Жвачка, Сахар, Кофе Эспрессо, B&B Конфеты Желейные "Озорная Пчелка". Päivällinen: ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Кофе, Помидоры, Яйцо, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, ВкусВилл Сыр Козий Пепельный Конус. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - RyzhayaMari
|