Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 27 heinäkuuta 2022
|
69,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
803 kcal
|
Rasva: 40,74g | Prot: 46,15g | Hh: 60,83g.
Aamiainen: Сырники ПП, Домик в деревне Сметана 20%, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Кофе с Молоком. Lounas: Останкино Сосиски Филейные, Крошка-Картошка Крошка-Картошка со Сливочным Маслом, Сырники ПП, Кофе с Молоком, Суп Куриный с Вермишелью. Välipalat/Muut: Магнит Персик. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - EkaterinaOstapenko04
|