Päiväkirja - KKS <3, 27 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2022:
1158 kcal Rasva: 46,82g | Prot: 82,25g | Hh: 99,47g.   Aamiainen: Магнит Банан, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Першинский Творог 5%, Кофе с Молоком. Lounas: 4 Сезона Баклажаны Запеченные , Свиной Фарш (Приготовленный). Päivällinen: Рулет из Лаваша с Творогом. Välipalat/Muut: Икра, Сливочное Масло, Щедрые Хлебец Гречневый, Ritter Sport Цельный Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Персик. lisää...
2200 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - KKS <3


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.