Päiväkirja - fatima1209, 27 heinä 22

Mangonada🥭
70 calorías ✨

Näytä dieettikalenteri, 27 heinäkuuta 2022:
1335 kcal Rasva: 28,87g | Prot: 112,91g | Hh: 171,31g.   Aamiainen: Plátano Macho, Sanissimo Rice Cake , Kirkland Signature Crema de Nueces Mixtas, Camote, Clara de Huevo. Lounas: Aguacate, Lechuga de Hoja Verde, Heinz Ketchup sin Azúcar, Lala Crema Reducida en Grasa, Lala Queso Manchego, SuKarne Molida Extra Magra de Res, Nature's Own Pan. Päivällinen: Sanissimo Rice Cake , Pepino (Pelado), Pescado, Queso Cottage (1% Bajo en Grasa), Chilito Sirilo Chilito, Mangos. Välipalat/Muut: Manzana Verde, Moras, Lala Leche Light Baja en Grasa, Piña. lisää...
2175 kcal Harjoitus: Cardio - 1 tunti, Lepo - 15 tuntia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

81 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
absolutamente la prepararia.🤤 
28 heinä 22 jäseneltä: @tanistar
te importaría pasar receta? porfa 
28 heinä 22 jäseneltä: GH0ST!!
120 gramos de mango, o a tu gusto depende tus macros, hielo poquitita agua lo licúas y listo. El toque lo da el chamoy de susalia  
28 heinä 22 jäseneltä: fatima1209
Cuantas kcal tiene ese chamoy??? Cuál está mejor uno de Tajín tiene pocas 
29 heinä 22 jäseneltä: Cheche.mdlz
Pero compartan la receta por favor 
29 heinä 22 jäseneltä: conrix limon soda
En 10 ml tiene 8 calorías, el Tajín en poca cantidad no tiene cal  
29 heinä 22 jäseneltä: fatima1209
uffffffffffffffffffff qué rico!! 
29 heinä 22 jäseneltä: karlaliz27

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - fatima1209


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.