Päiväkirja - svlight77, 28 heinä 22

Совсем нет времени на посты в FS) успеваю лишь записывать, что ем. Полет нормальный.День60

74 kg Tähän mennessä pudotettu: 6 kg. Vielä jäljellä: 16 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2022:

1784 kcal

Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

Painonpudotus 0,9 kg viikossa

Painohistoria - svlight77