Päiväkirja - kuvsninka, 28 heinä 22

Перекус 152 ккал
Сушки 20 гр
Нектарин 77 гр
Банан 50 гр
♥️

Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2022:
1132 kcal Rasva: 46,07g | Prot: 87,75g | Hh: 90,52g.   Aamiainen: Помидоры, Пятерочка Нектарин , Яйцо Всмятку, Семья Форель Радужная Слабосоленая, Экомилк Сыр Творожный, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Lounas: Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Куриное Филе, Гречка Отварная. Päivällinen: Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Пятёрочка Хлеб Крестьянский, Яичный Белок, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Кабачок. Välipalat/Muut: Ого Сушки "Кроха", Пятерочка Банан, Нектарин, Красная Цена Грецкие Орехи, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. lisää...

2 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kuvsninka


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.