Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 heinäkuuta 2022
|
86,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 20,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
404 kcal
|
Rasva: 21,26g | Prot: 21,26g | Hh: 31,76g.
Aamiainen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Перекресток Форель Слабосоленая, Бежин Луг Масло Сливочное , Глобус Хлеб Хорватский Кукурузный, Сыр Тильзитер, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - YNataly86
|