Päiväkirja - elilemoss, 28 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 28 heinäkuuta 2022:
1897 kcal Rasva: 65,72g | Prot: 130,69g | Hh: 202,53g.   Aamiainen: Pancakes, Café con Leche Descremada, Manzana. Lounas: Fideos con salsa. Päivällinen: Paleta, Cocido de Coles de Bruselas, Ilolay Queso Cremoso, Tomates Rojos, Pescado Plancha, Quiero Pan Mix de Semillas. Välipalat/Muut: Spx Nutrition Max Whey Cutter Protein, Banana, Café con Leche Descremada, Avena, Frutos Mezclados Secos Tostados, Quiero Pan Mix de Semillas, Banana, Mantequilla de Maní. lisää...
93 kcal Harjoitus: Samsung Health - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - elilemoss


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.