|
Вечером немного походила. +33 бегать жарко мне очень( Вышла вечером на улицу и поняла, что нестоит.
|
1285 kcal
|
Rasva: 70,25g | Prot: 40,00g | Hh: 126,22g.
Aamiainen: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе. Lounas: Рузком Суп Гороховый с Мясом. Päivällinen: Салат Оливье, Аджапсандал. Välipalat/Muut: Yan Компот из Абрикосов, Абрикос, Батон Нарезной, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат. lisää...
|
|
2415 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (kohtalainen) - 5 km/h - 1 tunti ja 25 minuuttia, Lepo - 14 tuntia ja 35 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|