|
врач сказал что гемоглобин повышен (150, 18 лет) почитала о продуктах и способах понижения и ничего не поняла, кто сталкивался скажите как стоит выстроить питание?
|
1504 kcal
|
Rasva: 69,90g | Prot: 45,69g | Hh: 176,21g.
Aamiainen: Чай, Малина, Персики, Худеем За Неделю Каша Овсяная Черника со Сливками. Lounas: Чай, Брест Литовск Сметана 15%, Малина, Молочная Сказка Творог 5%, Солнцепек Блинчики без Начинки . Päivällinen: Малина, Лента Мороженое Пломбир Шоколадный с Шоколадной Крошкой, Киприно Сыр Витязь 50%, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Жареное Яйцо. Välipalat/Muut: Малина, Лента Мороженое Пломбир Лесные Ягоды, Яшкино Вафли Глазированные, Милка Печенье , Чудо Творожок 2 Слоя Клубника. lisää...
|
|