|
Завтрак на 390к Когда сегодня на весах увидела, что вес меньше 60 кг, то прям вдохновилась и дальше придерживаться подсчету калорий. НО завтра предстоит на неделю поездка к бабушке в деревню, поеду без весов, чтоб никого не смущать. Буду на глаз считать
|
944 kcal
|
Rasva: 31,17g | Prot: 66,33g | Hh: 107,98g.
Aamiainen: Помидоры, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Лук, Морковь. Lounas: Арбуз. Päivällinen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Фасованный Голландский, Вареное Яйцо, Кабачок. Välipalat/Muut: Пятерочка Яблоко Сезонное , Newa Nutrition Протеин для Женщин, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|