Päiväkirja - bettina4b, 29 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
78,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 18,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 29 heinäkuuta 2022:
1405 kcal Rasva: 27,06g | Prot: 73,22g | Hh: 221,45g.   Aamiainen: Quaker Flocons d'avoine (40g), Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Pommes. Lounas: Le Gaulois Aiguillettes de Poulet, Petits Pois Cuits, Carottes. Päivällinen: Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pâtes (Cuites), Compote de Pommes Non Sucrée, Auchan Yaourt Nature Sucré , U Miel de Fleurs, Céréale, Câlin Fromage Blanc 0%, Pépites de Chocolat. lisää...
Painonpudotus 0,0 kg viikossa

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - bettina4b


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.