Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
48,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
360 kcal
|
Rasva: 11,23g | Prot: 25,20g | Hh: 42,13g.
Aamiainen: Fiocchi d'Avena, Noci, Mirtilli, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, J. D. Gross Cioccolato Fondente 70% Lampone, Caffè Espresso, Lidl Latte Riso e Cocco. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|