Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 29 heinäkuuta 2022
|
65,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2071 kcal
|
Rasva: 91,35g | Prot: 72,02g | Hh: 242,90g.
Aamiainen: Butterbrezel, Milchkaffee. Lounas: Cocktailtomaten, Milbona Edamer in Scheiben, Crefée Mit Feinen Kräutern , Gut & Günstig Weizenbrötchen. Päivällinen: Botato Kartoffel Wedges, Nostja Burek mit Fleisch, Culinea Frühlingsrollen mit Gemüse. Välipalat/Muut: Apfel. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|